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最近發(fā)現(xiàn)很多糖友都在問同一個問題：家用血糖儀到底準不準？今天仟龍就來和大家分享一下關(guān)于血糖儀的那些事兒！
簡單回答：相對準確！世界衛(wèi)生組織和美國FDA都認為，只要血糖儀測試誤差在20%以內(nèi)，基本不會影響治療方案。優(yōu)質(zhì)血糖儀的誤差甚至可以控制在±10%以內(nèi)。
舉個例子：如果你連續(xù)測了3次血糖，分別是6.4mmol/L、5.5mmol/L、5.9mmol/L，雖然有波動，但整體都顯示血糖平穩(wěn)，這就是可靠的結(jié)果！
| 誤差原因 | 詳細解釋 |
|---|---|
| 1. 代碼不一致 | 每臺血糖儀與對應(yīng)試紙條是"絕配"，有專屬代碼。測試前必須核對血糖儀顯示代碼與試紙條包裝盒代碼是否一致，絕不能交叉使用！ |
| 2. 試紙條過期 | 試紙條有"保質(zhì)期"，過期試紙會導致測量結(jié)果不準確。多數(shù)血糖儀會自動檢測并提示試紙過期，但最好自己也養(yǎng)成查看有效期的習慣。 |
| 3. 試紙保存不當 | 試紙上的酶（氧化酶或已糖激酶）易受溫度、濕度、化學物質(zhì)影響。必須存放在干燥、陰涼、避光處，用后立刻密閉放回原裝盒，手指不要觸碰測試區(qū)。 |
| 4. 操作不正確 | 試紙沒完全插入、滴血后超過兩分鐘才插入試紙、檢測時試紙晃動等操作失誤都會導致結(jié)果不準。 |
| 5. 殘留酒精 | 酒精是試紙的"克星"，會與試紙化學物質(zhì)反應(yīng)，讓血糖值"失真"。消毒后務(wù)必等酒精徹底揮發(fā)再取血！ |
| 6. 采血不當 | 采血量不足、血滴過大溢出測定區(qū)、過度擠壓手指、肢端末梢循環(huán)差等都會影響結(jié)果。 |
| 7. 不清潔 | 灰塵、纖維、雜物污染儀器，尤其是血液弄臟測試區(qū)，都會影響結(jié)果。定期清潔很重要，但注意不要用酒精等有機溶劑擦拭。 |
| 8. 未校準 | 初次使用、啟用新瓶試紙、儀器摔跌后、測試結(jié)果與身體癥狀不符時，都需要用模擬血糖液校準儀器。 |
| 9. 電力不足 | 電池電量不足會影響測量結(jié)果，甚至無法開機?？吹?低電量"提示時，應(yīng)及時更換新電池。 |
?? 特別提醒
除了上述因素外，血液中紅細胞壓積、甘油三酯濃度異常，或是低血壓、缺氧狀態(tài)、服用特定藥物等，也會讓血糖讀數(shù)產(chǎn)生波動。如果發(fā)現(xiàn)測量結(jié)果與身體感覺嚴重不符，建議及時就醫(yī)檢查！
錯誤做法：扎針淺出血少，用力擠壓
正確做法：
錯誤做法：用碘酒消毒，酒精沒干就采血
正確做法：
錯誤做法：試紙盒長時間打開，放在潮濕處
正確做法：
錯誤做法：血量太少或過多溢出
正確做法：
錯誤做法：從不校準血糖儀
正確做法：
錯誤做法：長期不清潔，用酒精擦拭
正確做法：
想知道你的血糖儀是否準確，可以做個簡單測試：
例如：醫(yī)院測得血糖值為7.0mmol/L，你的血糖儀測得6.0-8.4mmol/L之間都算正常誤差范圍。
| 監(jiān)測時間 | 意義 | 正常參考值 |
|---|---|---|
|
空腹血糖 （晨起或禁食8小時后） |
反映基礎(chǔ)血糖水平，是糖尿病診斷的重要指標 | 3.9-6.1 mmol/L |
| 餐后2小時血糖 | 反映胰島素分泌功能和餐后血糖調(diào)節(jié)能力 | < 7.8 mmol/L |
| 睡前血糖 | 預(yù)防夜間低血糖，指導胰島素用量調(diào)整 | 5.0-8.0 mmol/L |
|
凌晨3點血糖 （必要時測） |
檢測是否有夜間低血糖或黎明現(xiàn)象 | > 3.9 mmol/L |
?? 常見問題解答
| Q: 為什么醫(yī)院測的血糖和家用血糖儀測的不一樣？ |
| A: 醫(yī)院通常測的是靜脈血糖，而家用血糖儀測的是毛細血管血糖，兩者本身就有差異。一般來說，空腹時毛細血管血糖比靜脈血糖高0.3-0.5mmol/L，餐后差異可能更大。此外，醫(yī)院的儀器精度更高，但只要家用血糖儀誤差在20%以內(nèi)，都是可接受的。 |
| Q: 同一臺血糖儀連續(xù)測幾次為什么結(jié)果不同？ |
| A: 這是正常現(xiàn)象。即使是同一臺血糖儀，連續(xù)測量也會有波動，只要波動在合理范圍內(nèi)（一般±15%）就不必擔心。如果波動過大，可能是操作問題或儀器故障，建議檢查操作步驟或聯(lián)系廠家。 |
| Q: 血糖儀和試紙一定要同一品牌嗎？ |
| A: 是的，血糖儀和試紙必須配套使用，不能混用不同品牌。每種血糖儀都有特定的算法和校準參數(shù)，只有使用配套試紙才能保證測量結(jié)果的準確性。 |
?? 這些情況需要更頻繁監(jiān)測血糖
血糖儀是糖友的"健康守護神"，正確使用才能發(fā)揮最大價值！
你有使用血糖儀的經(jīng)驗嗎？歡迎在評論區(qū)分享你的使用心得～
——云南仟龍Mark
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